04,02,26 | Top Posts, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ενσυναίσθηση
«Δεν μπορώ να αναπνεύσω βαθιά.» Αυτή είναι μια πρόταση που ακούω συχνά. Δεν έχει φύλο, ηλικία ή επαγγελματική ιδιότητα είναι το σώμα που είναι σφιγμένο, κλειστό, θωρακισμένο. Σαν να ζούμε μέσα σε μια πανοπλία. Και όταν ρωτάω: «Πότε ήταν η τελευταία φορά που...
26,11,25 | Top Posts, Εκδηλώσεις
Όλοι κουβαλάμε μυστικά… Αρχικά σκέψεις, φόβους, εμπειρίες και συναισθήματα που δεν τολμάμε να μοιραστούμε – με τους άλλους ή ακόμη και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Κι όμως, τα μυστικά δεν είναι απλώς «κρυφές πληροφορίες». Έχουν βάρος. Επηρεάζουν την ψυχική υγεία,...
24,09,25 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες
Παραμύθια και Ψυχοθεραπεία: Περισσότερα από Ιστορίες Αρχικά τα παραμύθια, από την αρχαιότητα έως σήμερα, αποτελούν περισσότερα από απλές ιστορίες ψυχαγωγίας. Σύγχρονες νευροεπιστημονικές έρευνες και κλινικές μελέτες αποκαλύπτουν ότι αυτά τα αρχέγονα αφηγήματα...
08,09,25 | Top Posts, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες, Σχολές Γονέων
Υπάρχει κάτι μαγικό στον Σεπτέμβριο. Ακόμα κι αν δεν είμαστε πια μαθητές, νιώθουμε μέσα μας την αίσθηση της νέας αρχής. Τα φύλλα αλλάζουν χρώμα, ο αέρας γίνεται πιο δροσερός, και η ενέργεια γύρω μας ωθεί να κάνουμε αλλαγές και να αγκαλιάσουμε νέες ευκαιρίες. Γιατί οι...
