Ο Σεπτέμβρης ως κατώφλι: πώς επιστρέφει το σώμα μετά το καλοκαίρι

 Ο Σεπτέμβρης ως κατώφλι: πώς επιστρέφει το σώμα μετά το καλοκαίρι

 Ο Σεπτέμβρης ως κατώφλι: πώς επιστρέφει το σώμα μετά το καλοκαίρι Υπάρχει μια μέρα στον Σεπτέμβρη που το φως αλλάζει.  Απλώς ένα απόγευμα βγαίνεις έξω και ο αέρας έχει ένα άλλο βάρος, το φως έχει άλλο χρώμα είναι πιο χρυσό, πιο σύντομο. Το σώμα το καταλαβαίνει πριν...
Η Πεντάμορφη και το Τέρας μέσα από τη Σωματική Ψυχοθεραπεία του Wilhelm Reich 1ο μέρος

Η Πεντάμορφη και το Τέρας μέσα από τη Σωματική Ψυχοθεραπεία του Wilhelm Reich 1ο μέρος

Δύο oπτικές για την ίδια Αλήθεια Αρχικά, ο Wilhelm Reich αποτελεί έναν από τους πιο τολμηρούς και αμφιλεγόμενους ψυχαναλυτές του 20ού αιώνα. Συγκεκριμένα, ανακάλυψε κάτι που τα παραμύθια φαίνεται να γνώριζαν χιλιετίες πριν: ότι ο ανθρώπινος πόνος δεν ζει μόνο στο...
“Να ερωτεύεις και να ερωτεύεσαι”

“Να ερωτεύεις και να ερωτεύεσαι”

Ένα εργαστήριο για την ζωτική δύναμη του έρωτα! Να ερωτεύεις και να ερωτεύεσαι! Υπάρχει διαφορά – και τι διαφορά! – ανάμεσα στο να ερωτεύεις και στο να ερωτεύεσαι. Το πρώτο είναι ενεργητικό. Είναι η δύναμη που ξεπηδάει από μέσα σου, που σε κινεί προς τον...
Η Ραπουνζέλ που ζει μέσα σου

Η Ραπουνζέλ που ζει μέσα σου

«Δεν μπορώ να αναπνεύσω βαθιά.» Αυτή είναι μια πρόταση που ακούω συχνά. Δεν έχει φύλο, ηλικία ή επαγγελματική ιδιότητα είναι το σώμα που είναι σφιγμένο, κλειστό, θωρακισμένο. Σαν να ζούμε μέσα σε μια πανοπλία. Και όταν  ρωτάω: «Πότε ήταν η τελευταία φορά που...
Η ψυχολογία των μυστικών: Πώς επηρεάζεται η ζωή μας;

Η ψυχολογία των μυστικών: Πώς επηρεάζεται η ζωή μας;

Όλοι κουβαλάμε μυστικά… Αρχικά σκέψεις, φόβους, εμπειρίες και συναισθήματα που δεν τολμάμε να μοιραστούμε – με τους άλλους ή ακόμη και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Κι όμως, τα μυστικά δεν είναι απλώς «κρυφές πληροφορίες». Έχουν βάρος. Επηρεάζουν την ψυχική υγεία,...
Η Θεραπευτική Δύναμη των Παραμυθιών: Επιστημονική Προσέγγιση στη Σύγχρονη Ψυχοθεραπεία

Η Θεραπευτική Δύναμη των Παραμυθιών: Επιστημονική Προσέγγιση στη Σύγχρονη Ψυχοθεραπεία

Παραμύθια και Ψυχοθεραπεία: Περισσότερα από Ιστορίες Αρχικά τα παραμύθια, από την αρχαιότητα έως σήμερα, αποτελούν περισσότερα από απλές ιστορίες ψυχαγωγίας. Σύγχρονες νευροεπιστημονικές έρευνες και κλινικές μελέτες αποκαλύπτουν ότι αυτά τα αρχέγονα αφηγήματα...