ΑΡΘΡΑ

«Δεν μπορώ να αναπνεύσω βαθιά.» Αυτή είναι μια πρόταση που ακούω συχνά. Δεν έχει φύλο, ηλικία ή επαγγελματική ιδιότητα είναι το σώμα που είναι σφιγμένο, κλειστό, θωρακισμένο. Σαν να ζούμε μέσα σε μια πανοπλία. Και όταν  ρωτάω: «Πότε ήταν η τελευταία φορά που...

Όλοι κουβαλάμε μυστικά... Αρχικά σκέψεις, φόβους, εμπειρίες και συναισθήματα που δεν τολμάμε να μοιραστούμε – με τους άλλους ή ακόμη και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Κι όμως, τα μυστικά δεν είναι απλώς «κρυφές πληροφορίες». Έχουν βάρος. Επηρεάζουν την ψυχική υγεία, το...