ΑΡΘΡΑ
Η αξία της χαράς
Η αξία της χαράς είναι ανεκτίμητη αφού είναι ένα από τα σημαντικότερα θέματα που μας απασχολούν καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Τα βιβλία που έχουν γραφτεί για το θέμα αυτό, οι συζητήσεις και οι έρευνες που έχουν γίνει, πολυάριθμα. Ήδη από την αρχαιότητα, οι...
Ανοίγω την καρδιά μου, επικοινωνώ τις σκέψεις μου
Είμαστε στην εποχή που έχουμε περισσότερους τρόπους για να επικοινωνήσουμε αλλά ταυτόχρονα δυσκολευόμαστε περισσότερο από ποτέ να εκφραστούμε. Και έχει παρατηρηθεί ότι πολλές φορές μας είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσουμε τις τεχνολογικές δυνατότητες για να...
3+1 τρόποι για να ανακουφιστείτε τις στιγμές που νιώθετε “πνιγμένοι”
Αναμφίβολα, μία από τις δυσκολότερες καταστάσεις που χρειάστηκε να αντιμετωπίσουμε και, σε πολλές περιπτώσεις, μας έκανε να νιώθουμε ότι πνιγόμαστε και δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε, ήταν η πανδημία. Βέβαια, η συνθήκη αυτή είναι μία επιβεβαίωση για το πόσο απρόοπτα...