16,09,24 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ομάδες Αυτογνωσίας
Οι Ενοχές και ο Ρόλος τους στην Ψυχολογία Οι ενοχές είναι ένα από τα πιο σύνθετα συναισθήματα που βιώνουν οι άνθρωποι και έχουν κεντρικό ρόλο στην ψυχολογία μας. Είναι ένα συναίσθημα που έχει σύνδεση με την ηθική, τις αξίες και την αυτοεικόνα μας, και μπορεί να...
24,01,24 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ενσυναίσθηση, Ομάδες Αυτογνωσίας
5+1 αυτογνωσιακοί στόχοι Οι αυτογνωσιακοί στόχοι είναι σημαντικοί για διάφορους λόγους, καθώς συμβάλλουν σημαντικά στην προσωπική ανάπτυξη, την ευημερία και την επιτυχία. Έχουμε συνηθίσει να μας βάζουν στόχους στον εργασιακό μας χώρο, και συχνά συνδυάζονται με μεγάλο...
18,11,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Βullying, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες, Ομάδες Αυτογνωσίας
Ο ορισμός της αυτοηγεσίας (self-leadership) αφορά στην ικανότητα κάποιου να ηγείται του εαυτού του αλλά και να μένει σταθερός σε ηθικές αξίες και ιδέες. Ότι κι αν να αντιμετωπίζει σε επίπεδο προσωπικό και επαγγελματικό, ενώ ταυτόχρονα δίνει το χώρο και τον χρόνο για...
06,11,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ικανότητες, Ομάδες Αυτογνωσίας
Στη σύγχρονη πραγματικότητα, χρειάζεται να αναγνωρίσουμε και να κατανοήσουμε ότι ο καθένας από εμάς είναι ένας ήρωας, για την δική του ζωή. Έχει περάσει ποτέ απο το μυαλό σας; Το να είσαι ο δικός σου ήρωας περιλαμβάνει συχνά έναν συνδυασμό προσωπικών ικανοτήτων, που...
24,10,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Πώς μας επηρεάζει η επικαιρότητα; Σε έναν κόσμο με ταχείες και συνεχείς αλλαγές και απρόβλεπτες καταστάσεις, η ζωή έχει σύνδεση με μια συνεχή ροή επικαιρότητας. Από τις παγκόσμιες πανδημίες και τις κλιματικές κρίσεις μέχρι τις πολιτικές αναταραχές και τα κοινωνικά...
25,09,23 | Top Posts, Uncategorized, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Οι φυσικές καταστροφές είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί όλους όλο και πιο συχνά τα τελευταία χρόνια. Κάθε χρόνο οι καταστροφές πλήττουν άτομα και κοινότητες, οι οποίες εκτός από αναρίθμητες υλικές καταστροφές, επηρεάζουν και την ψυχική μας υγεία και...
