26,04,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Εκδηλώσεις, Ομάδες Αυτογνωσίας
Συνέντευξη στο περιοδικό: “Η Συμβουλευτική σήμερα” Ερ.: Με αφορμή το πρόσφατο εργαστήρι σας που πραγματοποιήθηκε στον Γαλατά με θέμα “Βγες από το λαβύρινθό σου…έχεις τον τρόπο!”, θα μπορούσατε να μας πείτε τι σας οδήγησε στην επιλογή του συγκεκριμένου...
12,04,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση, Ομάδες Αυτογνωσίας
Ένα καλοκαιρινό και βαθιά αυτογνωσιακό εργαστήρι με θέμα τον Ιάσωνα και την Αργοναυτική εκστρατεία, με τίτλο: “Βρες το Χρυσόμαλλο Δέρας, Γίνε κι εσύ Αργοναύτης ” Αρχικά, είναι ένας από τους αρχαιότερους μύθους, μια ιστορία μίσους και προδοσίας με ένα...
27,03,23 | Top Posts, Βullying, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών
Ο όρος «τραύμα» είναι μια εμπειρία ή ένα γεγονός που είναι συναισθηματικά ή ψυχολογικά οδυνηρό και κατακλύζει την ικανότητα ενός ατόμου να αντεπεξέλθει . Οι επιπτώσεις του τραύματος μπορεί να είναι μακροχρόνιες. Περιλαμβάνουν συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη,...
13,03,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Αναμφίβολα, ζούμε σε μια πραγματικότητα που αντιμετωπίζουμε πολλαπλά ερεθίσματα καθημερινά, και πολλά από αυτά τα βιώνουμε ως τραύματα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (APA), το τραύμα είναι: «μια συναισθηματική απάντηση σε ένα τρομερό γεγονός όπως ένα...
27,01,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις
10 βήματα για μια πιο θετική καθημερινότητα Αρχικά κάτι που σίγουρα όλοι μας μπορούμε να παραδεχτούμε είναι πως ζούμε σε μια καθημερινότητα που συνεχώς αντιμετωπίζουμε προκλήσεις. Οι προκλήσεις και οι δοκιμασίες υπάρχουν και όλοι οι άνθρωποι αναπτύσσουμε μηχανισμούς...
09,01,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Βλέπεις το ποτήρι μισό άδειο ή μισό γεμάτο; Πόσα “Θετικά Συναισθήματα” εντοπίζεις στην καθημερινότητα σου; Η απάντηση σε δυο τέτοιες πολύ απλές ερωτήσεις , έχει σύμφωνα με έρευνες άμεση επίδραση στην καθημερινή μας ζωή. Στη διαχείριση κρίσεων, δύσκολων και...
