Εσωτερικές συγκρούσεις: Ένας αόρατος εχθρός!

Εσωτερικές συγκρούσεις: Ένας αόρατος εχθρός!

Οι εσωτερικές συγκρούσεις είναι καταστάσεις που σχεδόν όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή. Πιο συγκεκριμένα, μιλάμε για μια έντονη και συχνά αντιφατική κατάσταση, όπου διαφορετικές πλευρές του εαυτού μας δίνουν μάχη, δημιουργώντας ανασφάλεια και άγχος.  Οι εσωτερικές...
Οι Ενοχές και ο Ρόλος τους στην Ψυχολογία

Οι Ενοχές και ο Ρόλος τους στην Ψυχολογία

Οι Ενοχές και ο Ρόλος τους στην Ψυχολογία Οι ενοχές είναι ένα από τα πιο σύνθετα συναισθήματα που βιώνουν οι άνθρωποι και έχουν κεντρικό ρόλο στην ψυχολογία μας.  Είναι ένα συναίσθημα που έχει σύνδεση με την ηθική, τις αξίες και την αυτοεικόνα μας, και μπορεί να...
Σπάζοντας αλυσίδες, χτίζοντας δεσμούς… μέχρι που μπορείς να φτάσεις για τη σχέση που σου αξίζει- Αμφίκλεια 14-16/06/2024

Σπάζοντας αλυσίδες, χτίζοντας δεσμούς… μέχρι που μπορείς να φτάσεις για τη σχέση που σου αξίζει- Αμφίκλεια 14-16/06/2024

Σπάζοντας αλυσίδες, χτίζοντας δεσμούς… μέχρι που μπορείς να φτάσεις για τη σχέση που σου αξίζει Κάθε χρόνο προσπαθώ να βρίσκω έναν μύθο που να αποτελεί για εμένα έμπνευση για τη δημιουργία ενός εργαστηρίου. Γιατί πιστεύω πως πίσω από τους πιο απλούς μύθους...
Πώς σχετίζεται η ψυχοθεραπεία με τη μυθολογία;

Πώς σχετίζεται η ψυχοθεραπεία με τη μυθολογία;

Ποια η σχέση της ψυχοθεραπείας με τη μυθολογία; Η έναρξη του ταξιδιού με οδηγό την ψυχοθεραπεία, είναι σαν να σαλπάρουμε σε αχαρτογράφητα νερά μέσα στον απέραντο ωκεανό του ψυχισμού μας. Αυτό που προσθέτει μια πινελιά μαγείας σε αυτή την αποστολή είναι η αλληλένδετη...
5+1 αυτογνωσιακοί στόχοι

5+1 αυτογνωσιακοί στόχοι

5+1 αυτογνωσιακοί στόχοι Οι αυτογνωσιακοί στόχοι  είναι σημαντικοί για διάφορους λόγους, καθώς συμβάλλουν σημαντικά στην προσωπική ανάπτυξη, την ευημερία και την επιτυχία. Έχουμε συνηθίσει να μας βάζουν στόχους στον εργασιακό μας χώρο, και συχνά συνδυάζονται με μεγάλο...
Μια ιστορία για την αξία της αγάπης

Μια ιστορία για την αξία της αγάπης

Μια ιστορία για την αξία της αγάπης Μια φορά κι έναν καιρό, σε ένα γραφικό μικρό χωριό, ζούσε μια σοφή γερόντισσα που ονομαζόταν Ελάρα. Ήταν γνωστή σε όλη την κοινότητα για την καλοσύνη της, τη συμπόνια της και τη σοφία που έμοιαζε να ρέει από μέσα της σαν απαλό...