19,10,20 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Ενσυναίσθηση
Στείλε ένα μήνυμα «Καλημέρα» στους φίλους σου. Πες μια καλημέρα σε όλους. Φτιάξε άλλον έναν καφέ, και πιες τον παρέα με κάποιον που τον αισθάνεσαι μοναχικό. Κάνε ένα κομπλιμέντο σε κάποιον. Βάλε ένα post-it με ένα θετικό μήνυμα στο γραφείο σου. Ρώτα κάποιον από τους...
05,10,20 | Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις
Σε δύσκολες καταστάσεις…. Κάνω Focus στο στόχο! Παραμένω αισιόδοξος! Διατηρώ την ψυχραιμία μου ελέγχοντας τις συναισθηματικές αντιδράσεις μου. Μαθαίνω να διαχωρίζω την κριτική από το κακόβουλο σχόλιο και να την επεξεργάζομαι για να γίνω καλύτερος! Αντιδρώ στην Πίεση...
05,10,20 | Ατομική Ψυχοθεραπεία, Ικανότητες
Αναγνωρίζοντας το δυναμικό μου! Κάθε άνθρωπος διαθέτει το δικό του δυναμικό. Γεννιέται με άπειρες δυνατότητες και ικανότητες. Το ποιες θα αναπτύξει εξαρτάται από το περιβάλλον του και τα ερεθίσματα που θα λάβει. Κυρίως από το αν είναι δίπλα του ενήλικες που πιστεύουν...
