09,10,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες, Ομάδες Αυτογνωσίας
Η διατήρηση της ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου μπορεί να είναι απαιτητική, λόγω των αλλαγών στον καιρό και της επιστροφής στην ρουτίνα και την καθημερινότητα. Αυτοί είναι 4 τρόποι διατήρησης της ψυχικής υγείας ,που μπορούν να διευκολύνουν την...
31,07,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Εκδηλώσεις, Ενσυναίσθηση, Ομάδες Αυτογνωσίας
Κάθε εργαστήριο είναι μοναδικό, όπως και κάθε μύθος είναι μοναδικός. Κάθε φορά που εμπνέομαι από έναν μύθο, στην κυριολεξία τον βιώνω. Αρχίζω με μια απλή ανάγνωση και μελετώντας είναι σαν να ζωντανεύουν μπροστά μου οι ήρωες και να προσπαθώ να τους καταλάβω. Αυτή η...
26,04,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Εκδηλώσεις, Ομάδες Αυτογνωσίας
Συνέντευξη στο περιοδικό: “Η Συμβουλευτική σήμερα” Ερ.: Με αφορμή το πρόσφατο εργαστήρι σας που πραγματοποιήθηκε στον Γαλατά με θέμα “Βγες από το λαβύρινθό σου…έχεις τον τρόπο!”, θα μπορούσατε να μας πείτε τι σας οδήγησε στην επιλογή του συγκεκριμένου...
12,04,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση, Ομάδες Αυτογνωσίας
Ένα καλοκαιρινό και βαθιά αυτογνωσιακό εργαστήρι με θέμα τον Ιάσωνα και την Αργοναυτική εκστρατεία, με τίτλο: “Βρες το Χρυσόμαλλο Δέρας, Γίνε κι εσύ Αργοναύτης ” Αρχικά, είναι ένας από τους αρχαιότερους μύθους, μια ιστορία μίσους και προδοσίας με ένα...
13,03,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Αναμφίβολα, ζούμε σε μια πραγματικότητα που αντιμετωπίζουμε πολλαπλά ερεθίσματα καθημερινά, και πολλά από αυτά τα βιώνουμε ως τραύματα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (APA), το τραύμα είναι: «μια συναισθηματική απάντηση σε ένα τρομερό γεγονός όπως ένα...
27,01,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις
10 βήματα για μια πιο θετική καθημερινότητα Αρχικά κάτι που σίγουρα όλοι μας μπορούμε να παραδεχτούμε είναι πως ζούμε σε μια καθημερινότητα που συνεχώς αντιμετωπίζουμε προκλήσεις. Οι προκλήσεις και οι δοκιμασίες υπάρχουν και όλοι οι άνθρωποι αναπτύσσουμε μηχανισμούς...
