04,02,26 | Top Posts, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ενσυναίσθηση
«Δεν μπορώ να αναπνεύσω βαθιά.» Αυτή είναι μια πρόταση που ακούω συχνά. Δεν έχει φύλο, ηλικία ή επαγγελματική ιδιότητα είναι το σώμα που είναι σφιγμένο, κλειστό, θωρακισμένο. Σαν να ζούμε μέσα σε μια πανοπλία. Και όταν ρωτάω: «Πότε ήταν η τελευταία φορά που...
24,01,24 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ενσυναίσθηση, Ομάδες Αυτογνωσίας
5+1 αυτογνωσιακοί στόχοι Οι αυτογνωσιακοί στόχοι είναι σημαντικοί για διάφορους λόγους, καθώς συμβάλλουν σημαντικά στην προσωπική ανάπτυξη, την ευημερία και την επιτυχία. Έχουμε συνηθίσει να μας βάζουν στόχους στον εργασιακό μας χώρο, και συχνά συνδυάζονται με μεγάλο...
06,11,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ικανότητες, Ομάδες Αυτογνωσίας
Στη σύγχρονη πραγματικότητα, χρειάζεται να αναγνωρίσουμε και να κατανοήσουμε ότι ο καθένας από εμάς είναι ένας ήρωας, για την δική του ζωή. Έχει περάσει ποτέ απο το μυαλό σας; Το να είσαι ο δικός σου ήρωας περιλαμβάνει συχνά έναν συνδυασμό προσωπικών ικανοτήτων, που...
08,09,23 | Top Posts, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες, Παιδική ηλικία, Συμβουλευτική γονέων
Έφτασε πάλι η εποχή που χρειάζεται να αποχαιρετήσουμε για λίγο την ανεμελιά του καλοκαιριού και να υποδεχτούμε τον Σεπτέμβρη. Ο Σεπτέμβρης για πολλούς είναι αφορμή για νέα ξεκινήματα, νέους στόχους και μια καινούρια αρχή!! Γεμάτοι αναμνήσεις από το καλοκαίρι ας...
12,05,23 | Top Posts, Ενίσχυση παιδιών, Ενσυναίσθηση, Συμβουλευτική γονέων
«Βρε μαμά όλα τα ξέρεις εσύ…..» «Μάνααα που είναι το μπουφάν μου….» «Αχ βρε μαμα και να ήσουν εδώ να με έβλεπες…» «Μανούλα μου κανείς δεν φτιάχνει αυτό το φαγητό όπως εσύ….» Μαμά, μητέρα, μανούλα, μάνα οι λέξεις αυτές φανερώνουν έναν σημαντικό...
27,03,23 | Top Posts, Βullying, Δύσκολες καταστάσεις, Ενίσχυση παιδιών
Ο όρος «τραύμα» είναι μια εμπειρία ή ένα γεγονός που είναι συναισθηματικά ή ψυχολογικά οδυνηρό και κατακλύζει την ικανότητα ενός ατόμου να αντεπεξέλθει . Οι επιπτώσεις του τραύματος μπορεί να είναι μακροχρόνιες. Περιλαμβάνουν συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη,...
