09,01,23 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Βλέπεις το ποτήρι μισό άδειο ή μισό γεμάτο; Πόσα “Θετικά Συναισθήματα” εντοπίζεις στην καθημερινότητα σου; Η απάντηση σε δυο τέτοιες πολύ απλές ερωτήσεις , έχει σύμφωνα με έρευνες άμεση επίδραση στην καθημερινή μας ζωή. Στη διαχείριση κρίσεων, δύσκολων και...
06,12,22 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
O Δεκέμβρης έχει μπει για τα καλά και γνώριμα ονόματα ξεπροβάλλουν… H Φρικαντέλα, ο Σκρουτζ, ο Γκριντς, ο Καρυοθραύστης και άλλα πολλά… Ονόματα ηρώων που μας συντρόφευσαν για πολλά χρόνια ως παιδιά, καθώς μετρούσαμε αντίστροφα για την ημέρα των...
14,11,22 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Βullying, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση, Ομάδες Αυτογνωσίας
Η ηθική παρενόχληση στην καθημερινότητα αποτελεί μια σύγχρονη, καλά κρυμμένη μορφή βίας που ταλαιπωρεί σχεδόν όλους τους ανθρώπους. Τι είναι όμως η ηθική παρενόχληση; Η Γαλλίδα ψυχίατρος και ψυχαναλύτρια με ειδίκευση στην θυματολογία M.F. Hirigoyen δίνει αναλυτικότερα...
07,11,22 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Βullying, Δύσκολες καταστάσεις, Ενσυναίσθηση
Η Βία είναι αναντίρρητα ένα από τα θέματα που μαστίζουν στην σημερινή κοινωνία. Η βία υπάρχει παντού είτε σε πιο εμφανή μορφή είτε κρυμμένη πίσω από λέξεις, πράξεις, εικόνες και μηνύματα. Όμως η παρουσία της Βίας δεν αρχίζει στη σημερινή εποχή. Την εντοπίζουμε και στη...
23,09,22 | Top Posts, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες, Ομάδες Αυτογνωσίας
Η αλήθεια είναι πως ο Ιανουάριος είναι συνδεδεμένος με κάθε νέο ξεκίνημα, καθώς είναι ο μήνας που ξεκινάει κι επίσημα μια νέα χρονιά. Είναι ο μήνας που συνηθίζουμε να βάζουμε στόχους και να σκεφτόμαστε τις αλλαγές που θα θέλαμε να κάνουμε στη ζωή μας. Μήπως, όμως,...
09,08,22 | Top Posts, Ατομική Ψυχοθεραπεία, Ενσυναίσθηση, Ικανότητες
Ο Αύγουστος είναι πλέον εδώ και οι περισσότεροι απολαμβάνουν ήδη τις διακοπές τους ή ετοιμάζουν τις τελευταίες βαλίτσες για αναχώρηση. Υπάρχει όμως και μία μερίδα ανθρώπων που τη συνηθισμένη περίοδο των διακοπών νιώθει άγχος. Κι αυτό μπορεί να συμβαίνει είτε γιατί οι...
